导读:用理智、平和的情绪来照亮孩子成长的天空,为何情绪教育对孩子未来很重要呢?其实,情绪教育是一个情商的表现,父母的情绪会直接影响着孩子,因此良好的情绪教育对孩子未来很重要。
何为情绪教育
情绪教育就是指培养个人体验他人情绪、控制和表达自身情绪的能力,这样才有利于更好地保护自己。情绪教育是近些年来兴起的一种教育观念,主张教育不应只重视理性知识的传授,也应当培养学生感受他人情绪、正确表达个人情绪的能力。
情绪教育对社会发展很重要。一个情绪好的人,能够控制自己的感情,并且激励自己,有着完善的行为能力。我们可以从学生的表情——无论是面部表情、声调表情或身体姿态,来进行观察,也可以从学生的思想、言语流露中去设想,看他在某种情境中去做什么或不去做什么,倾向什么或拒绝什么。
对孩子的培养,不能只关注考多少个100分,长期对孩子施压会导致不良后果。因此,情绪教育对孩子未来很重要。
对一个小孩的培育,从幼儿园到小学、中学,最重要的教育成果应体现在哪里?不在于他识了多少字,也不在于他能考多少个100分,而在于将他培养成一个完整的人。其中,情绪教育是最关键的。因为情绪与小孩未来的心理健康、成长、创新等都有关系。
为什么在中国情绪教育不被重视
情绪问题在我们现在的教育中并没有被重视,教师、家长关注的仍是学业。据美国一位教授调查,中国的小孩比外国小孩少笑50%,对此,很多教师觉得没什么。这其实这是个大问题。孩子学习时有一个好的情绪,脑子消耗的能量少,他可以集中精神学进去,没有好的情绪就不能学进去。如果长期对小孩施压,长期紧张最后就会导致很坏的后果。
根据调查表明,情绪教育是脑科学与教育科学的共同产物。科学家对人脑研究后发现,脑中有一部分负责情绪,不好好培育就会受到损害,而且那个部分在孩子小时候就发育了,大了很难改变。因此,我们呼吁,必须在最基础的教育中开展“情绪教育”。

“情绪教育”怎么做?作了比方,老师上课可以提出一个科学概念的东西,不进行诱导,然后让孩子讨论后自己找答案。老师要尊重孩子各种不同的答案,再考验他们是否掌握了科学概念,同时还要观察他们语言能力有没有改善,还要看他们的行为变化、情感变化。
情绪是身心健康不可或缺的重要因素。中小学时期是个体情绪发展的重要时期。这时期孩子的情绪反应、情感内容不断丰富,情绪体验不断加深,但情绪情感远不成熟,情绪指标不稳定,控制力差。因此加强对他们的情绪训练十分必要。学校设计实施多种情绪训练活动,是想交给学生情绪训练的基本方法,培养乐观、健康的情感,形成对人、对己、对事、对物的正确态度;教给他们一定的预防和调节不良情绪的方法,掌握对情绪的自我调控;教会学生知道面对现实,在愤怒的时候懂得如何制怒和宽容,在悲伤的时候懂得如何转移和发泄,在焦虑的时候懂得如何排遣和分散。
情绪教育的重要性
情绪教育对社会发展很重要。一个情绪好的人,能够控制自己感情,并且激励自己,有着完善的行为能力。我们现在提倡创新,创新在很多时候是人们在激情驱动下的灵感反应,这也是一种情绪反应。
目前很多国家都建立了儿童发展档案。科学实验完全能记录每个孩子的情绪,从心跳、血液、汗液分布等,观察语言信号、身体信号也可以。中国也应该有自己的儿童档案。教育工作者应有这么一个理念:要让我们的孩子有个好心情。
父母做好孩子的“情绪管理员”
除此之外,所有的父母都是教育的载体,不同家庭文化培养出来的孩子,气质都有所差异。我们很多强烈的情绪,如生气、愤怒、焦虑,其实孩子很聪明很敏感,他会感觉出来。即使是在襁褓中的婴儿,他也很能够感觉到家里的氛围。如果大人之间的关系是紧张的,孩子就会产生焦虑和不安全感。比如,一只智力水平相当于十个月婴儿大小的小狗,如果主人是喜悦愉快的,它会摇着尾巴高兴地转来转去;而当主人是愤怒的、哀伤的,它会夹起尾巴躲到一边,更何况我们面对的是那么有灵性的孩子呢?
为了我们的孩子,为了我们的身体,也为了我们的幸福,学会控制自己的情绪吧。孩子的情绪是从父母身上学习而来,即使命运多变,人生无常,有很多事情是不能控制的,但我们能够控制自己,同样也会让孩子学好管理自己的情绪,这才是情绪教育所蕴藏的深意。