导读:婴儿要不要喂水?很多新手妈妈在喂新生儿时都会遇到不少棘手的问题,比如,这么小的宝宝到底要不要喂水呢?下面小编就来告诉你婴儿要不要喂水。
对于小婴儿要不要喂水的问题,首先要弄清孩子吃的是牛奶还是母乳。确切的答案是,用母乳喂养的小婴儿不用喂水,而用牛奶或混合喂养婴儿的就需要喂水。
留心过婴儿喂养方面知识的新妈妈应该知道,现在有一种说法,就是实行母乳喂养的宝宝,如果还给他喝水,可能就会引起中毒。这种说法让很多新妈妈都产生了担忧,因为在现实生活中,实际上有很多的新妈妈在进行母乳喂养的同时也会给孩子适量的喝水,那么从科学的角度来看,这样做到底是对还是不对呢?

一起来看看婴儿要不要喂水。
婴儿出生时体内已储存一定水分,通过“早吸吮”(即出生半小时内开始吸吮),每次可获得10~20毫升高质量的初乳。随着母亲乳房的充盈,奶量逐渐增多,母乳可以提供婴儿生长发育所需要的全部营养物质,其中也包括水分。
果汁和蔬菜汁多用来补充维生素c和矿物质。母乳营养成分全面,所含钙、磷比例合适,易于吸收;铁、锌含量虽与牛奶一样,但吸收率是后者的几倍;母乳中维生素c虽不多,但无需加热,不会受到破坏,适合婴儿生长发育的需要。母乳中仅有维生素d不足,而果汁和菜汁亦无法提供,须从鱼肝油或多晒太阳得来。因此4~6个月纯母乳喂养的婴儿除了哺乳外,一般不必额外再喂果汁、蔬菜汁或水。
如果过早、过多喂水,可抑制新生儿的吸吮能力,使他们从母亲乳房吸取乳汁量减少,致使母乳分泌越来越少。偶尔给婴儿喂水时,切忌使用奶瓶和像皮奶头,应用小勺或滴管喂,以免婴儿对乳头产生错觉,以致拒绝吸吮母亲乳头,导致母乳喂养困难。
单纯母乳喂养的婴儿,只要母乳充足,尽可安心哺喂婴儿4~6个月。即使气候炎热、干燥,母乳也含有婴儿所需的充足水分,不必另外补充水、果汁或牛奶来解渴。
人工喂养、混合喂养及6个月以后的婴儿,需要在两餐之间适量补充水分。给婴儿喂水,除喂给适量新鲜果汁以补充维生素外,应以白开水为宜,不应喂给较多的糖水或茶水。前者可致血糖升高而抑制食欲,后者可致婴儿兴奋及肠道对铁的吸收障碍。
喂婴儿喝水的注意事项
1、宝宝应该喝什么水?水温多少合适?
最好的饮用水无疑就是白开水了,因为白开水中的微生物已经通过多层净化处理后被高温杀死,其中的钙、镁元素也有益身体。但要注意,白开水也要是新鲜的,开水若已经暴露在空气中有4小时以上,那将丧失70%的生活活性,不新鲜了。
饮用白开水的水温在20-25℃最佳。研究发现,煮沸后的白开水冷却至20-25℃时,水中生物活性最具特异性,而且十分接近宝宝体内细胞液特性,能与体内细胞有良好的亲和性,更容易穿透细胞膜进入细胞内,促进新陈代谢,提高宝宝免疫功能。
切忌给宝宝饮用过冷或过热的水,两者都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜,影响宝宝肠胃消化能力。建议夏天给宝宝饮用的白开水温度要与室温接近,冬天则饮用40℃左右的白开水最佳。
2、饭前半小时不要喂宝宝喝水
多喝水有助加速新陈代谢,有利身体健康,但对小婴儿来讲,喝水时间不恰当的话反而会影响身体,比如吃饭前给宝宝喝水会稀释胃液,对食物消化没有帮助,反倒喝得胃鼓鼓的,宝宝没有再进食的欲望了。因此,给宝宝喝水最好提前一点,在宝宝半小时之前喝少量水即可,达到促进唾液分泌,帮助消化食物的作用。
3、睡前前2小时内也不要喂宝宝喝水
宝宝年龄小,熟睡后也不能完全自主的控制尿意,如果睡觉前喝太多水,很容易遗尿,而且就算不遗尿,一晚起来小便几次也影响睡眠。所以,宝宝睡前2小时内就没必要再喂他喝水了,真要喝水,也只能少量,能解渴就好。
4、每天应该让宝宝喝多少水
宝宝的喝水量和年龄、体温、奶水质量、食物含水量、宝宝活动量、当天室温等都有关系。6-12个月宝宝每天的喝水量每公斤一般在120-160毫升之间;2-3岁宝宝每天每公斤喝水量大概在100-140毫升之间。每个宝宝根据自身情况所需的水分也不一样,家长每天给宝宝补充的水分一般占自身体重的10%-15%即可。宝宝小便若正常,就根据实际情况让宝宝少量多次的喝水;宝宝出汗比较多时,也不是马上增加喝水的量,而是增加喝水的次数。
婴儿要不要喂水?新手父母们掌握好喂养知识,才能保障宝宝健康成长。