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可口美味的下饭菜

2012-03-01 责任编辑:未填 浏览数:532 得宝网

腐乳鸡丝

材料:

鸡胸肉,姜,腐乳(辣的味道更好)

做法:

1、鸡胸肉切成薄片,姜切丝,取少许腐乳(带点汁)。

2、清水煮开,关火,放入鸡肉片,盖上锅盖,烫熟。(这样鸡肉吃起来不会柴,而且只要水温过70度,就不用担心细菌的问题~~)

3、锅里放少许油,将姜丝放入炸至酥脆捞出沥油。(入锅8秒左右即可捞起,姜丝上附着的油的余温还会有一段加热时间)

4、取出鸡胸肉,撕成丝状,淋上腐乳汁,放上姜丝即可。

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