致癌物质：砷
代表物品：糙米
危险等级：5级
消费者联盟进行的一项消费者食品安全调查发现，某些品牌的糙米中砷的含量超过了精制的白米。砷会降低人体修复系统功能，所以当细胞受损时，DNA无法恢复原状，容易癌变。
预防措施：煮饭之前用清水将糙米漂洗干净，淘洗时水和米的比例至少为6：1。如果有外出就餐的习惯，每周在饭馆里吃的米饭(或是用米饭制成的其他食品)限制在2份以内。
远离危害是我们的本能，但是无知却让我们无法识别好坏。了解更多有关健康知识，做一个“慧眼识伯乐”的人。
潜藏在我们身边的5级危险致癌物
2017-06-03 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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赖床毁健康 睡懒觉的健康隐患要提防
阅读下文:
我的啤酒肚我该怎么办
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