很多人其实都不想说出最能放下的就是“健康”，但是其实他们往往正在这样做。也有人说现在拼命赚钱.待日后有了资本再去关照自己的身体健康，正所谓“现在用命换钱，将来用钱买命”，这样行得通吗?
身边这些“过劳死”例子都是20几岁年轻的生命，还没来得及享受生活就早早地离开。所以，这事看起来还真不靠谱。
业绩是有形的，即时回报的。与其相反的正是身体，一天两天的透支一定也有影响，只不过感受不深，长期的透支且不加关注一定会在某一时刻全部爆发病倒，只不过需要一定时间的积累才能表现出来，才能够感受得到。任何即时回报的、有形的东西，对于人们来说要比远期收益更加有诱惑，例如领导承诺完成了这个项目就会立即给我升职加薪，代价就是熬夜加班，是身体的透支.你会做何选择?如果说这点薪水你完全不在乎，那么眼前的是10万、100万的收益呢?只要触动了你的底线难免会心动。
这就像与我们自己做一笔交易，完全要看自己是如何看待这个问题的。另外，还需要学会调剂生活，适时放手。有人说得到一样东西需要看能力，而能得到却适时放手需要的就不仅仅是能力了，还得有勇气和一颗拿得起也放得下的平和的心。
