◎腰椎间盘突出，也要小心
病人如果只是腰椎间盘突出，只要没有相应的临床症状，则无须治疗，更不需要所谓的微创手术。
当然，我们也不能掉以轻心，因为腰椎间盘突出进一步发展就可能出现相应的临床症状(腰痛和/或腿痛)，那时就可以确认为腰椎间盘突出症了。
因此，早期发现腰椎间盘突出，就需要积极预防，主要包括卧硬板床，锻炼腰背肌，避免久坐、坐矮板凳、坐软沙发、弯腰搬重物等。同时要注意避免引起腹增高，比如要保持大便通畅、避免剧烈咳嗽等，因为腹压增高会导致椎间盘压力增高，加重椎间盘突出。
◎确认腰突症，要三方面依据
如果病人既有腰椎间盘突出，又有腰腿疼痛，怎样才知道是不是腰椎间盘突出症呢?
