南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。
以下是4款南瓜瘦身食谱：
美容瘦身南瓜汤
美容瘦身南瓜汤
原料：南瓜500克，水1500ml。
做法：
1.南瓜洗净切小块；
2.锅中做2～3倍水；
3.加入南瓜；
4.大火烧开，转中火，再煮10分钟即可。
有食疗作用的南瓜瘦身食谱
2010-12-03 责任编辑：未填 浏览数：162 得宝网
核心提示：南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用.南瓜性温，味甘无毒，入脾，胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿，美容等作用.以下是4款南瓜瘦身食谱：美容瘦身南瓜汤美容瘦身南瓜汤原料：南瓜500克，水1500ml.
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水果瘦腰餐 告别游泳圈
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最热门的减肥食谱top5
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