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女性有没有前列腺?

2012-02-05 责任编辑:未填 浏览数:1681 得宝网

  不少患者合并有尿路感染

  陈铭称,临床上这类女患者不少被诊断为尿路感染,这种诊断不够完全,但不少患者确实合并有尿路感染的症状。因此,初次按尿路感染症状治疗会有一定的效果,但若病因以膀胱颈纤维性缩窄、增生和神经支配失调为主,患者往往容易再次复发并加重症状。

  预防:加强盆底锻炼

  陈铭介绍说,年轻女性日常可通过以下措施来预防所谓的“女性前列腺病”:

  1.加强盆底锻炼:特别是产后或多产妇女,因为产后盆底肌肉多松弛,容易引起下尿路症状的发生,故专家建议平时要注意盆底的锻炼,加强盆底肌肉力量,方法:做缩肛及阴道的动作、每次收紧不少于3秒后放松、连续做10~20分钟、每日进行2次。

  2.不憋尿,防便秘:憋尿不仅对膀胱功能产生影响,严重者还可影响肾功能;而便秘时大便干结,容易刺激尿道产生下尿路症状;另外,久坐也容易引起下尿路症状的发生,如长期坐于电脑前、打麻将、看电视等。

  3.改正不良饮食习惯:饮食上注意控制高胆固醇、多脂肪及刺激性食物的进食。

  4.控制体重,注意激素水平:控制体重也是预防下尿路症状的措施之一,因为超重会使体内雌激素水平升高;另外,老年女性激素平衡失调也是本病发生的原因之一,特别是血糖升高者更要注意激素水平,以免因激素紊乱引发该病。

  5.劳逸结合,促进血液循环:劳累时要多休息,但平时需要适当的运动,如慢跑、散步或打太极。适度的运动不仅可舒缓来自工作生活的压力,也可促进血液循环,增强体质。

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