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节后饮食调理 花果茶润肠瘦身又养颜

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:79 得宝网

核心提示:过节当然免不了美食佳肴,杯酒尽欢.若所食美食大多以煎炸类食品,甜品等为主,则必然要苦了肠胃,加上作息时间跟往常不同,又引起生物钟的紊乱,更易出现“节后综合征”.不少人会有胃脘胀满,不思饮食,嗳腐,便溏不爽等现象.针对这种情况,健康专家建议:节后健康调

过节当然免不了美食佳肴,杯酒尽欢。若所食美食大多以煎炸类食品、甜品等为主,则必然要苦了肠胃,加上作息时间跟往常不同,又引起生物钟的紊乱,更易出现“节后综合征”。不少人会有胃脘胀满、不思饮食、嗳腐、便溏不爽等现象。针对这种情况,健康专家建议:节后健康调整,首先从调整肠胃入手,饮食宜清淡,尤其可以喝一些具有消滞作用的花果茶,因其中含有丰富的果酸与消化酶,可以起到消食导滞、化积和胃的作用,同时还能清肠瘦身!

香草天空

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此款茶含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素c、多种氨基酸、大量的天然色素及多种对人体有益的矿物质;其中香荚兰具有极强的补胃、养胃、除胀、健脾等医学效果,是一种天然滋补养颜良药,有利于节后消食养胃。此外香荚兰的果荚有催欲、滋补和兴奋作用,富含17种以上人体必需的氨基酸。而玫瑰果则含丰富维他命c,约为柠檬的二十倍,能养颜美容,预防感冒,它还含有维生素b、e、k,尤其是含有类黄酮(维生素p),对于抑制自由基的形成有显著功效。

茶品配方:洛神花、玫瑰果、香荚兰、苹果。

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