春节长假马上就要来了，很多人都进入了大吃大喝大玩的状态，但专家提醒，春季放松的同时别忘了警惕肠胃疾病、心血管疾病、青光眼三大节日病。
肠胃疾病
春节期间，婚庆喜筵、家庭团圆、朋友聚会，都要欢庆一番。大吃大喝过后，胃肠道疾病的发生远远高于平日，尤其是患有消化系统疾病的“老”病人，更要注意合理饮食。专家提醒，注意以下四点。
注意劳逸结合，避免情绪过于激动；
不要暴饮暴食，避免过量烟酒。如果必须饮酒，酒的摄入要适量，不要空腹饮酒；
关注饮食卫生，避免不洁饮食。每年春节，胃肠疾病高发，主要原因是吃了不洁的食物，特别是海鲜类食品。节日期间饭菜由于剩得过多，饭菜不新鲜或从冰箱内取出直接食用，没有严格加热，导致食用者发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧等症状；
抛弃传统陋习，避免讳疾忌医。在春节期间，许多老患者受传统习惯的影响，不愿意节日期间服药，自行将长期服用的药物停下，致使疾病复发或加重病情。
