减肥是有原则的："那就是只能减掉多余脂肪，不能减掉营养、水分和肌肉"。只能使用降脂减肥的广泛和方药，不能使用任何利尿、拉肚子和限制饮食的方法。使用这些方法都是徒劳的，不科学的。
仙人掌能降脂减肥降压
现代药理已探明所含主要成份为：四氢异喹林和苯基链烃胺类。其中有致幻作用的墨斯卡林和有麻醉作用的佩络碱。此外，还含有苹果酸、琥珀酸、粘液质、三萜皂甙，茎含槲皮素-3-葡萄甙、树脂、蛋白质等。用仙人掌提取物进行细菌实验，证明对金黄色葡萄球菌抑制效果最显著。对枯草杆菌有高度抑制作用。
从多年的临床用药和炮制药经验分析：仙人掌的上述成分除具有消炎、清热解毒的作用外，更具有其独特的作用，即是能降脂减肥降压。再从它生长的环境分析：它是非常耐旱的。这其中是有它所含的特殊物质--粘液质在起作用。再从它所含的有效成份分析，粘液质性寒味淡，能行气活血，消诸痞。苹果酸是消食健胃的，并能促进胃肠蠕动，这样就起到了润肠通便的功能。把仙人掌割破外皮，溢出的浆液凝结后名玉鞭蓉，是配制化妆品的天然原料，它可补中气、治怔忡。并且有渗透组织的作用，使人们使用后显得更加年青。再从所含三萜皂甙分析，三萜是人体所必需的物质，它们能直接调节人体分泌机能和调节脂肪酶的活性，促进多余脂肪迅速分解，并能有效的防止脂肪在肠道吸收，抑制脂肪在肝内合成，对抗胆固醇在血管内壁的沉积，循序渐进的减轻体重。不但不损伤元气，反而补充营养，增加人体精力。
