女人都想要一双美丽修长的细腿，可是吃减肥药有很多后遗症，平时又懒得运动，不知不觉中瘦腿计划就这样搁浅了。其实只要在饮食上加以注意也能达到瘦腿的效果？来看看那些细腿女星们都吃哪些瘦腿食物吧，还附有一份饮食瘦腿计划。
水果和蔬菜
水果和蔬菜
紫菜除了含有丰富的维生素a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分，从而达到瘦腿之效。
细腿女星们都吃什么瘦腿
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：326 得宝网
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负卡路里食物能不能越吃越瘦
阅读下文:
哪些汉堡吃了不会发胖
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