吃巧克力如果不发胖该多好……这是很多女孩子在吃巧克力时的愿望,不过其实这愿望并不“荒唐”哦。巧克力的主要成分是可可豆,它含丰富的多酚,医学研究表明它可帮助皮肤抵挡外来的侵害,具备抗老化、加速新陈代谢及美白等功效。

巧克力姜水减肥
巧克力姜水减肥
材料:无糖可可粉2茶匙,姜一小片,水200毫升
做法:将可可粉加入100毫升的水内,拌匀至糊状;以文火慢慢煮,搅拌的同时慢慢加入剩下的水,水沸腾后关火;加入磨好的姜蓉。
贴士:每日一杯,趁热饮用,也可以用脱脂牛奶或者是低糖豆浆代替水,口感更好。
巧克力橄榄油护唇
材料:巧克力100克,橄榄油1茶匙,蜂蜜一茶匙
做法:用热水隔水融化巧克力; 加入橄榄油及蜂蜜,一起搅拌均匀,动作一定要快,否则巧克力会凝固。
贴士:每当嘴唇干燥时,可涂在唇上10分钟,再用温水冲洗,之后再涂上润唇膏,便可改善唇脱皮干燥问题。