北京中医药大学中药学院常章富教授指出：运用梳头养生保健、防病疗疾，是中医的一绝。对于平时压力比较大的都市白领来说，经常梳头可以缓解压力，畅通经气，改善血液循环，滋养头发、防止脱发，并能够缓解头痛、减轻疲劳。
养生专家表示，随着秋季的到来，天气环境、人体机能等都在发生变化，春夏的时候腠理开泄，阳气蒸腾；而到了秋天，阳气收敛，腠理闭合，此时更应该注意秋季的保养，一方面要“补益精血”，另一方面要通经活络，勤梳头不失为一种秋季的养生方式。
中医学说揭开梳头养生奥秘
2017-06-02 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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暴饮暴食随意折腾胃的后果
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中医提醒：9种不同体质养生方案
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