肩背部是我们身体采集自然界阳气的主要部位，主管、运输人体阳气最重要的七条经脉都在肩背部汇合，经常晒后背，可以获得更多的阳气。特别是大椎穴(低头时，后颈部最突出的骨头下方就是)，可以穿比较薄的衣服来晒太阳，身体会把吸收到的阳气以最快的速度运送到全身。
“冷美人”——手脚冷，身上不太冷
中医支招：针对经络阻塞型体冷，舒畅经络防寒
冷美人12招 让你冬天不再冷
2017-06-02 责任编辑：未填 浏览数：13 得宝网
晒后背。
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矿山作业工人易与矽肺“相遇”
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中医饮食养生特色
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