11、从周围环境中预防
在办公室内，不要放置太多金属材质的物品，以防止电脑的辐射电磁波反射，导致二次发射的形成。美眉们也可以用一个玻璃盆装好水，然后放在电脑前面，让玻璃盆跟水隔开电脑的辐射所带来的的静电，也减弱电脑的辐射。同时还可以利用水来减缓空间的干燥，减缓电脑辐射的“吸水性”。
12、多喝红枣木耳粥
因为红枣含有丰富的营养物质和多种微量元素，所以它具有补血润颜、美白靓肌的功效。而白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，使皮肤变得细嫩光滑。所以白领聚建议大家可以将红枣与木耳同煮成粥，这样可以起到防辐射、祛暗黄的功效。
13、勿忘深层清洁
定期对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按个人肤质使用护肤品，同时注意配以正常作息和健康饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果。
最后提醒，工作时间固然无法关机，中午休息的时候就谨记把电脑关掉，而不仅仅是把屏幕关掉而已。其实，键盘比显示屏的辐射更厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而很多OL中午休息都是趴在桌子上，头直接对着键盘，承受的辐射更大。因此，只要不用电脑，就果断关闭，既有效防辐射，又可节能减排！
