四、静心养神
精神压力大也是导致眩晕的一个重要原因，因此要注重调节。抽时间到清静的野外或端坐于室内，双目闭合，两肩下沉，调匀呼吸，处于静谧祥和的状态，使气血畅达，情绪愉悦，头脑清新。
五、医疗保健
许多疾病都会影响大脑的供血，如高血压、低血压、糖尿病、高脂血症、动脉硬化、颈椎病等都会导致脑供血不足，从而导致眩晕。在医师的指导下，根据体质情况，有效治疗控制疾病，选用改善大脑供血的药物或保健品。还可配合针灸、推拿、理疗等措施。
希拉里晕倒 白领要预防眩晕
2017-06-01 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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易伤子宫的行为
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婴儿的气质类型有哪些
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