6、接手机别性急
手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因而最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
7、用水吸电磁波
室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放几瓶水。不过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。
8、亲近大自然
多到郊外呼吸新鲜空气，远离辐射源、亲近大自然，保持心情愉快，这样更有利于孕妈和胎儿的健康。平时也不应频繁使用电脑、打印机、电磁炉等，尽量与辐射源保持在1米以上距离。
9、及时洗脸洗手
电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。
10、减少待机
当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
11、多食用增强抗辐射能力的食物
西红柿、紫菜、海带、胡萝卜、橘子等这些食物含有较多的维生素有利于增强肌体的抗辐射能力，减少辐射损伤。因此，孕妈们应每天适量食用，增强自身抗辐射能力。
