当前位置:首页>健康大全 >心理健康内容 > 行为心理>正文

告别“午餐恐惧症” 搞好职场人际关系有技巧

2017-06-01 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

而Anna同部门的同事也会三三两两地出去吃饭,有些有固定的伙伴,有时候有人来叫Anna一起出去吃饭,她会觉得很为难,不去吧,拂了同事的好意,去吧,又好像会冷落朋友。她不会掩饰,犹豫和为难都写在脸上,对方也看得出来,叫过几次之后也就不怎么理她了,Anna仍然每天和固定的几个伙伴一起出去。

时间久了,Anna开始觉得不对劲。每天和同样的人在一起,聊来聊去发现自己和他们并没有什么共同话题。有一次部门领导上午在办公室说了句,“中午一块儿出去”,她没放在心上,吃完饭回来,才知道全部门的人出去聚餐了,她竟然没明白领导的意思,自顾自地走了,也没有同事来提醒她。

现在,Anna总觉得自己在公司很累很孤独,好像总是她上赶着与人交往,连一起吃饭这么简单的事,如果她忘了说,就没人叫她一起。有次偶然同一位做管理的朋友偶然谈起此事,对方告诉她,在办公室里,如果大家都有固定的小圈子,加入一个是很必要的,这跟公司的气氛和文化有关系,你非要保持独立,成了孤魂野鬼,虽然没人排斥,但也没人想着你,这样很容易被忽略而成为边缘人。

案例三:一个人的午饭很痛苦

26岁的李先生在2个月前,入职某科技公司,从事行政工作。“刚到公司时,我想做出点成绩,便一直努力工作,很少与同事交流。”小李说,每天中午吃饭高峰期,为了不浪费时间挤电梯等,他常常提前半小时独自外出吃饭,回来后继续工作。

但渐渐的,小李发现,无论他工作成绩多好,同事们对他都不闻不问,这让他很有挫败感。为了引起同事的注意,午饭时间,小李刻意等待与同事一起吃饭,但是,同事们没有人会主动邀请他。“我曾经尝试着跟在他们后面,然后一起外出吃饭。”小李说,即使这样,同事们也不肯对他说太多的话,似乎视他为“透明人”。

此后,小李更愿意一个人外出吃饭,“难得去丢那个脸,但一个人吃饭也很痛苦。”

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: