降糖药 补维B12
二甲双胍、苯乙双胍等降糖药会抑制肠道维生素B12。维生素B12缺乏除引起贫血外,还能导致脊髓和周围神经病变,出现与糖尿病周围神经血管病变类似症状,从而使降糖药的效果降低,加重并发症。
建议补充维生素B12制剂,每次25微克,每天3次。也可多吃南瓜,南瓜既能补充维生素B12,又有助于降糖,适合服用降糖药的人群长期食用。
冠心病患者,注意二级预防
冠心病是由于血液中的脂质沉积在原本光滑的动脉内膜上,在动脉内膜上形成粥样动脉硬化,这些斑块增多以后造成冠状动脉狭窄,阻碍心肌供血,导致心脏缺血,产生心绞痛。如果不及时救治,就会有生命风险。
人们正常规律的生活节奏发生改变,情绪波动较大,体内激素水平发生变化,就会引起血压升高等。甚至影响到血管内皮的功能,从而导致一系列的临床病症。不少冠心病患者因工作忙、临时有事而忘了服药或随意停药,这些都是导致冠心病的急性发病的危险因素:专家介绍说,冠心病的二级预防很重要,首先,日常生活中饮食需要节制。对冠心病和三高患者来说,还是应少吃为好。“每餐吃得过饱.血液集中在胃部,心脏和脑部容易供血不足,很多人吃饱了之后会犯困就是这个原因。”第二,要保证充足睡眠。睡眠不足会导致人体内血液中胆固醇含量升高,使诱发冠心病的几率相应增加,睡眠不好的患者可尝试服用镇定剂辅助睡眠:第三,要注意防寒保暖,适时增减衣物.虽然已是春天,但气温依然经常变化,冷暖交替,人的血管收缩,易发生心绞痛和心律失常。需要提醒患者的是,对于冠心病患者来说,一旦出现胸痛、胸闷的症状,应立刻到医院就诊,不应拖延。病情一旦突发,患者或家属可拨打120或999,不要自行开车去医院,以防在路上出现“猝死”。