以下4道具有纤腿功效的简易中药茶饮，最适合水肿型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中药房把材料买齐，就可以跟着动手来制作了，方法简单成效却很显著哦！
日式昆茶
1、昆藻茶——消痰、利水、减肥
材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。
自制神奇瘦腿茶 喝掉水肿脂肪腿
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：207 得宝网
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七日排毒食谱吃出红润好脸色
阅读下文:
一周减10斤的鸡蛋减肥食谱
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