当前位置:首页>健康大全 >健康饮食 > 健康食谱>正文

雪蛤的做法

2011-11-09 责任编辑:未填 浏览数:135 得宝网

核心提示:杏仁露炖雪蛤 1,露露杏仁露一瓶 2,顶级雪蛤一个 3,将雪蛤和杏仁露一起放锅里,插上电调到中温,炖一个晚上,早上起来就可以吃了! 椰青黑豆炖雪蛤膏 材料:嫩椰1个黑豆20克,莲子20克,雪蛤膏10克,红枣3粒,姜2片,糖适量. 做法: ① 用清水浸雪蛤膏5小时,拣去杂物洗

  杏仁露炖雪蛤

  1、露露杏仁露一瓶

  2、顶级雪蛤一个

  3、将雪蛤和杏仁露一起放锅里,插上电调到中温,炖一个晚上,早上起来就可以吃了!

  椰青黑豆炖雪蛤膏

  材料:嫩椰1个黑豆20克、莲子20克、雪蛤膏10克、红枣3粒、姜2片、糖适量。

  做法:

  ① 用清水浸雪蛤膏5小时,拣去杂物洗干净。将雪蛤膏和姜片放入滚水内煮15分钟,然后取出洗干净,沥干水分,姜片除去。

  ② 黑豆和莲子洗干净。

  ③ 红枣去核洗干净。

  ④ 把嫩椰水煲滚,放入黑豆、莲子、雪蛤膏、红枣,滚片刻,加糖调味。

  ⑤ 把所有材料连同嫩椰水倒回椰壳内,加盖,隔水以猛火炖2小时即成。(嫩椰有消暑解渴及利尿的作用。热天时将此汤冰镇,美味可口)

阅读下文: 高汤的制作

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: