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请放下“拯救者”的幻想

2017-05-31 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

咨询师只是你的“合作者”

在心理咨询中,如果咨询师认同来访者的这种对一个全能拯救者的渴望投射,不知不觉地就会扮演一个“权威专家”或“全能的母亲”这样的角色。直到有一天,发现来访者什么也没有改变,而咨询师自己也会感到深深的无力、无能甚至是自责。这种情形下,有的咨询师开始“无意识地补偿”来访者:延长咨询时间,在休息时间无限制地接听来访者的电话,对哭访者的无理要求一再满足,直到来访者失望地离开咨询。

所以,很多这样的来访看会换了一个又一个咨询师,是因为这样的“拯救者“咨询师一个个地破灭了,他们换来换去,还是在寻找一个“拯救者”,但这终归只是—个幻想。最终,得到治愈的来访者会明白—个事实,这世界上根本没有什么神奇的“拯救者”,咨询师只是—个协助来访者自己理解自己,自已拯救自己的合作者,而不是拯救者。

只有你自己,才是真正的“拯救者”

如果说真有“拯救者”,那就是来访者自己了。如果是这样,来访者就要开始如下一段艰难痛苦的心路旅程:重新体验一砷非常熟悉的失望、受伤、痛苦、愤怒、恐惧和抑郁的感受。并且在咨询师的陪伴下,有勇气去体验,去感受,去理解和接纳这种痛苦和失望的感受,从而在心理上放弃对全能拯救者的幻想。去哀悼和告别这种婴儿式的渴望和幻想,从而以一个成年人的心理能力来感受生命,来面对生活。

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