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健康安全的中式减肥食谱

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:140 得宝网

中式减肥食谱方法虽然见效较慢,但却是最健康最安全的减肥瘦身方式之一。有肥胖苦恼的新娘们不妨试一试以下六种中式减肥食谱,你会有意外的惊喜的。

中式减肥食谱二

中式减肥食谱二

中式减肥食谱二

早餐红豆大米粥一碗,爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米),桂圆或大枣1把

中餐西红柿炒鸡蛋,木耳拌芹菜,清炒油麦菜,米饭半碗

晚餐菠菜猪血豆腐汤,炒土豆丝,凉拌白菜心

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