很多年轻的女性朋友为了减肥采用节食或者光吃一些蔬菜水果和一些没有营养只能饱腹的食物来控制自己的饮食，就算体重下降了，也难免落得个面黄肌瘦，体重是减下来了但是脸色却很难看，如何可以瘦身又保证营养呢？下面小编为您介绍现在在法国非常流行的减肥餐，让您可以吃到美味的法式料理还能达到瘦身的目的。
星期2
星期2
中午：鸡肉一份。新鲜生蔬菜一份。四季水果。咖啡跟茶。
晚餐：牛排一份。黄瓜、蕃茄或生菜沙拉，红酒。
法国流行减肥餐 一周瘦7斤
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：192 得宝网
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5种垃圾食品 宅女发胖的元凶
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