灰尘
室内的灰尘被扬起后会严重恶化空气质量，直接危害人体呼吸道和黏膜。
日常措施：将窗帘、羽绒枕、软垫家具、非拆洗被褥和软玩具归置起来；用亚麻毡和木质地板取代地毯；常用湿拖把或布擦拭地面；定期使用高效率空气过滤器；安装一个具有防尘、防静电的空气过滤器。
螨虫
螨虫常分布在床单和沙发罩上，尘土中也有大量的尘螨。它们会在人的体表造成易感染的螨疮，而全球却只有3%的人能避开它们。试验证实，每张床上有10~1000万个尘螨存在。
日常措施：每周用热水浸洗床单被罩1次；不要使用外加床垫；用塑制品覆盖床罩和枕头。
宠物皮屑
宠物的脱毛和寄生虫也是很难根除的过敏源，而狗上皮也是最常见的过敏原。此外，长久放置的口粮和粪便也是过敏源的一类。
日常措施：选用防过敏床单；为宠物定期洗澡；使用空气过滤器。
花粉
花粉对人体本无危害，但会让过敏者出现流涕、哮喘等症状。花粉颗粒可以通过头发、宠物、通风、衣物等途径进入室内。
日常措施：就寝前先洗澡；尽量避免在干燥的大风天外出；紧闭房门和窗户；使用空气调节器。
