不知道从什么时候起,我们身边的话痨越来越多,心理专家认为这和我们越来越大的生活压力密切相关,因为语言是释放压力排遣焦虑的主要途径。同时,如今的话痨主力也不是大家想象中的那些中年女性,主持人、推销人员是盛产话痨的主要人群。话痨对于他们而言,更像是职业病。
话痨快乐级
典型人物:《贫嘴张大民的幸福生活》中的张大民
张大民只能算是初级话痨——“贫嘴”。大民是个上有老下有小的下岗工人,“贫嘴”的主要原因是那些生活艰辛的小人物对生存状态深深地焦虑;“贫嘴”是他的一服缓冲剂,在“贫嘴”中可以使生活中的焦虑得以消解、缓和、宣泄。
治疗方案:无需治疗。
话痨病态级
典型人物:张先生一直很善侃,不管是哪儿,只要有他在肯定热闹。他的嘴巴从来闲不住,一会儿不说话就憋得难受,常常大半夜地给朋友打电话聊天。可是不久前,他却因为抑郁症住进了医院。周围的人知道后都傻了眼,这么爱说话的人居然也会得抑郁症?
心理学家解释说:像张先生这样话太多也可能是抑郁症的一个反映。过分爱说话的人往往由于内心焦虑,需要通过不断说话来释放,他们的说话可以被称为“口腔攻击”,就是通过说话来表达攻击性,把自己的内心压力倾倒给别人。 这种抑郁症,经常会伴有言语攻击或暴力行为,并且越抑郁越激烈,对他人有一定的伤害性。另一方面,他们的抑郁一般不会特别重,因为他们能够发泄出来,让别人代替他们承担。
治疗方案:
向别人倾诉并非缓解抑郁的唯一途径,你可以找些更好的方法释放情绪,比如运动、看球、唱歌等,这样既能让自己舒坦,也不至于让别人觉得你太烦。
话痨危险级
典型人物:赵小姐在西南小城长大,大学毕业后在北京某大公司从事文职工作。工作后她一直缺乏自信,少言寡语、郁郁寡欢,总觉得自己一无是处,感到生活没意思,平时也很少和人来往,在他人眼里是一个腼腆、中规中矩的人,后来经医生诊断为抑郁症。可是,自从服用医生给她开的抗抑郁药后不久,office的同事觉得她好像变了一个人,对陌生人也笑逐颜开,聊个不停,好像见到了久别的老朋友;上班中间饿了的时候,几乎能找每一个同事问对方有什么吃的……
经检查发现,赵小姐又患上了躁狂抑郁症。虽然她以前患的是抑郁症,但是抑郁症只是这种病的一个方面,一旦患者突然变得情绪激动、话多、睡眠少,就说明她的病已经转为躁狂症了。
治疗方案:
赵小姐的这种情况比较严重,不能单独服用抗抑郁药物,需要马上就医,接受专业心理指导,同时调整服用的药物,帮她调节情绪。