你是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑?关于双峰有无数问题让你困扰，对吗?其实用不着太焦急，下面介绍6款丰胸食谱将帮你重新拥有丰盈的胸部。虽说食补不会一蹴而就，但只要循序渐进，你就一定会迎来罩杯升级的惊喜!
枸杞
枸杞 酒酿 鹌鹑蛋
原理：酒酿鸡蛋是特别传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和b族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋当中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等。枸杞子则是滋补肝肾的
佳品，也是美容药膳中常用的原料，维生素a含量格外丰富。除去美胸效果，这些食物还能促进营养吸收，让女性的脸色更加滋润动人。
温馨提示：鹌鹑蛋的滋补作用强于鸡蛋，但若有特别情况，也可以使用鸡蛋。蛋黄比蛋白效用更好，其中的胆固醇对乳房发育有利。因此决不可弃去蛋黄部分。
材料：枸杞、酒酿、鹌鹑蛋、冰糖、淀粉
做法：
1.鹌鹑蛋煮熟去壳，枸杞子用温水泡胀待用。
2.酒酿放入砂锅内，加适量冰糖，放入枸杞子及鹌鹑蛋一起煮开，勾芡后即可食用。
