玉米属于粗粮，营养价值很高，除了能补充各种维生素外，还有个大家不是很了解的功效：丰胸减肥。很多人只知道玉米煮着吃，煲汤喝，但是将玉米磨成玉米粉来做成减肥食品吃过的人就不多了。
丰胸润肌玉米木瓜露
丰胸润肌 玉米木瓜露
材料：木瓜600g、鲜奶1杯、糖50g、玉米粉3汤匙
做法：
1.木瓜去核去皮切粒。
2.两杯开水加糖，再放入木瓜粒，再加入鲜奶煮。
3.用小半杯开水匀开玉米粉，逐步加入奶露中，最后煮至成稠状即可。
食法：每天1、2次。
功效：1个月，罩杯升级，淡斑美白。
玉米的营养价值与丰胸减肥食谱
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：146 得宝网
阅读上文:
吃什么颜色的食物能帮助减肥
阅读下文:
不吃主食只会让你越来越胖
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