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果汁鱼块的做法

2011-11-09 责任编辑:未填 浏览数:22 得宝网

核心提示:特点:色泽金黄,质地软嫩,鱼肉鲜香,酸甜适可. 原料:净鱼肉300克,果汁120克,玉米粉30克,鸡蛋20克调料,植物油600克(实耗约80克),盐2克,湿淀粉30克. 制作过程: 1,将加工好的净鱼肉改切成长3厘米,厚0.6厘米,宽1.5厘米的块,放入碗内,加盐腌上. 2,把鸡蛋与湿

  特点:色泽金黄,质地软嫩,鱼肉鲜香,酸甜适可。

  原料:净鱼肉300克、果汁120克、玉米粉30克、鸡蛋20克调料、植物油600克(实耗约80克)、盐2克、湿淀粉30克。

  制作过程:

  1、将加工好的净鱼肉改切成长3厘米,厚0.6厘米,宽1.5厘米的块,放入碗内,加盐腌上。      

  2、把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,加适量的清水,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米粉。

  3、炒勺内倒入植物油,放旺火上烧到7~8成热,将鱼块逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出沥油,放在盘内。

  4、炒勺内的热油倒出,留点底油,放回火上,加入果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,加尾油,淋在鱼块上即成。

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