溺水自救知多少
专家提醒，万一不幸溺水，附近又无人救助时，一定要保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，那样不仅消耗体力，还会加速身体下沉。
正确的做法是立即屏住呼吸，放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。调整呼吸，全身放松，慢慢游向岸边或浮于水面等待救援。
切勿盲目下水施救
不会游泳者发现他人落水时，切忌盲目下水施救，特别是未成年人，以免发生连环溺水。专家介绍，岸上人员可一面大声呼救一面利用附近的木板、救生圈、长树枝、绳索等，投入水中让落水者攀扶上岸，或呼叫会游泳的人协助、拨打120等。
多学一点急救知识
下水救护溺水者时，应迅速游到溺水者附近，从其后方出手救援。
将溺水者救上岸后，首先清除其口鼻里的堵塞物，使溺水者头朝下，让其呼吸道畅通。然后，抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将溺水者俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂;再颤动大腿或压溺水者背部，使呼吸道内积水倾出。有水吐出后马上要给溺水者做人工呼吸。
小编温馨提示：遇到溺水情况，一定要注意现场抢救或边抢救边转送。只注重送往医院，而不进行现场急救，可能贻误抢救的关键时机。
