3.严格健康饮食
避免“四高食物”（高脂、高糖、高盐和高热量）以及含糖饮料，可以降低癌症风险，有助于限制肉食（特别是加工肉食）的摄入量。富含膳食纤维和多种蔬菜、水果、全谷食物和豆类的饮食，有助于降低患病几率。
4.不乱吃防癌补品
服用补品防止癌症的有效性尚未得到科学验证，有些所谓的补品实际上对身体产生其它有害作用。健康饮食才是防癌关键。
抗癌最新5方法：保障6个月母乳喂养助母婴防癌
2017-05-30 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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母乳喂养3大法防乳房下垂
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增白方二
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