一个人心脏如果健康，大脑不会差到哪里去。
美国波士顿大学研究发现“心脏输出指数”越高，代表心脏可泵出较多血液到大脑，脑部体积会变得较大，这现象意味大脑较健康。心脏输出率最低的人大脑老化速度比心脏输出率最高者快，老化速度相差近两年之多。
研究人员建议，想远离心脏疾病，一定要规律运动，保持体重、控制血压、血糖和血脂，并要维持健康饮食，这样不但对心脏、血管有益，对大脑也很有帮助。
有好的心脏才会有好的大脑
2011-11-16 责任编辑：未填 浏览数：210 得宝网
核心提示：研究人员建议，想远离心脏疾病，一定要规律运动，保持体重，控制血压，血糖和血脂，并要维持健康饮食，这样不但对心脏，血管有益，对大脑也很有帮助.
阅读上文:
过度运动小心肌肉被溶解
阅读下文:
太晚入睡容易打乱生物钟造成心脏病
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