奇异果原产于中国，因外型与猕猴相似，又称猕猴桃。因其含丰富的维生素c与胺基酸，也被称为美容果，现在更发展出利用奇异果营养素来减肥的瘦身法。以下就来介绍奇异果成分中能让人瘦身有成的"瘦身三力"。这三种瘦身素让减肥族充分享受奇异果带来的减肥效果！
肉碱促进脂肪燃烧
瘦身第3力、肉碱促进脂肪燃烧
目前在减肥界中受到重视的胺基酸，在奇异果里也相当丰富，奇异果中的赖氨酸、甲硫胺基酸是帮助肉碱合成的必需胺基酸。
肉碱是促进脂肪燃烧的成分之一，可以提升体内多余的体脂肪转换为热量的效用，人体内的肉碱约在20岁时达到高峰，其后便开始减少，因此，吃奇异果也同时补充减肥的有力帮手。
