一日之计在于晨，想要瘦身，更是要吃好这第一餐，怎么吃才是最好的瘦身方法呢?又简便又健康的早餐食谱给你推荐下!
煮玉米
煮玉米，绿豆粥，酱菜
提前煮的玉米我们只需要吃半根就可以了;妈妈煮的绿豆粥热一下就着酱菜吃，给你的肠胃来个大扫除，玉米是瘦身主食，营养丰富，抗衰老，有身体比较不容易吸收的糖原。
简便又健康的减肥早餐食谱
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：558 得宝网
阅读上文:
超有效排毒美食暗藏的瘦身秘诀
阅读下文:
简单速效的橙子减肥方法
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