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四款减肥食谱简单易做美味瘦身

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:141 得宝网

核心提示:健康减肥就要注意瘦身饮食.简单易做的减肥菜,既美味又能瘦身,是不错的选择.下面教你几道美味减肥菜,教你进行瘦身饮食,健康减肥.

健康减肥就要注意瘦身饮食。简单易做的减肥菜,既美味又能瘦身,是不错的选择。下面教你几道美味减肥菜,教你进行瘦身饮食,健康减肥。

韭菜炒黄喉丝

韭菜炒黄喉丝

韭菜炒黄喉丝

原料:韭菜、黄喉、胡萝卜

调料:盐、味精、色拉油、淀粉

做法:

1、韭菜洗净、切段,黄喉、胡萝卜洗净、切丝。

2、用沸水将全部原料焯一下,捞起后待用。

3、锅内放少许油,下入全部原料一起炒,调味后,用淀粉勾薄芡,即成。

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