润眼良方
1.眼睛定时休息。中医讲张弛有道。每使用电脑1小时眼睛休息5分钟，闭目养神，或让眼睛看看窗外远处的景观，同时上下左右转动眼球。
2.多吃养肝明目的食物。例如枸杞、菊花、熟地黄、山药等，可调理肝气亏虚引起的目涩、畏光、视物昏花。
调气养血 拯救办公一族
2017-05-30 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
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如何消除孩子看牙的恐惧心理
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保湿盲区 如何解决眼角起皱颈脖粗糙
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