注意加强预防：1）慢慢咀嚼食物；2）不偏食，吸取均衡营养；3）减缓压力；4）避免精神紧张；5）戒烟戒酒。
7、便秘
症状：若2～3天没有大便，但没有感到不适，这并非便秘；若只有一天没有大便，却感到不适，这就是便秘。
防范疾病白领应提高保健9常识
2017-05-30 责任编辑：未填 浏览数：11 得宝网
吃适量胃药并充分注意休息。
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白领心机运动 午餐后悄悄瘦
阅读下文:
单亲家庭对孩子利弊
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