每月检查乳房一次
女性应每月定期自我检查一次乳房，有月经的妇女最佳检查时间应在每月月经来潮后9~11天检查;停经妇女可随意选择一个月的任何一天定期检查。
1、洗澡时检查。将摊平的手轻柔地移动，右手检查左乳，左手检查右乳，检查乳房有无肿块、硬结或增厚。
女白领食用保健品竟患癌症
2017-05-30 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
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