每天做办公室用脑工作的人，有大半容易出现各种疾病。因为我们的大脑时刻处在紧绷状态，长时间的高速率运转容易让身体超越负荷运行，如果不注意休息的话就可能引发疾病的出现。这个时候，你最好要戒掉几个坏习惯，才能保证身体健康。
一戒长时间久坐长时间久坐
胸部得不到充分扩展和活动，心肺的功能得不到良好的发挥，久之会使心血管和肺部患病的机会增多。同时，久坐的职业病——痔疮会与你同行。
二戒小病不治而埋下祸根大量资料表明
脑力工作者必须要戒掉5个坏习惯
2017-05-30 责任编辑：未填 浏览数：8 得宝网
核心提示：每天做办公室用脑工作的人，有大半容易出现各种疾病。因为我们的大脑时刻处在紧绷状态，长时间的高速率运转容易让身体超越负荷运
阅读上文:
9个健康小建议 久坐工作也不累
阅读下文:
三岁前入托不利于宝宝心理发育
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