：炎热的天气玩水最惬意，所以夏季最舒服的避暑地就是海边了，那么夏天去海边玩要注意什么呢？下面为您介绍夏天去海边玩要注意什么，看看你都了解多少呢？
1、去海边玩甚至是去室外游泳池游泳，都要做好防晒准备，因为：
①海边的紫外线非常强烈，没有高楼大厦可以遮挡阳光，所以海边的紫外线是非常强烈的。
②人在玩乐的时候会不自觉地暴露在阳光下更长时间，从而也就增加了被紫外线影响的时间。
③在海边度假时穿的衣服较少，在一定程度上也加大了裸露的皮肤面积。
④皮肤如果曾经在水里浸泡过，角质层的含水量会上升，致使皮肤对光线的反射能力变差，容易受到紫外线的侵蚀。
那么怎么防晒呢？
①防晒够量是首要，去海边一张脸的用量怎么也要有两个可乐盖那么多，如果觉得太重或粘腻，可以分两次涂，隔15分钟后再涂另一个可乐盖大小。
②去海边前在房间里提前20分钟就要涂好，到了海边再涂肯定就来不及了。
③一小时补涂一次要牢牢记住，下了海上来冲完凉防晒功效会大打折扣，即使你不打算再下海、哪怕是躺在沙滩的阴凉里，也要赶紧补涂。
④可以出门前先在冰箱里冻几条湿毛巾，回来敷在面颊、手臂、肩膀、膝盖、脚面这些容易晒伤的地方，或者可以用最古老的敷冻黄瓜片或西瓜皮方法，物理降温的同时还能给表皮天然补水。
⑤即使没有晒伤，如果在海边活动两个小时以上是一定要做晒后修复的，因为热量伤害肉眼看不到，它会潜伏1个多月后出现敏感、色斑、干燥等问题。
⑥在防晒霜前加一道隔离，它会在肌肤表面形成薄膜，汗水可以排出来，海水在面部蒸发后结晶的小颗粒被薄膜隔开，也伤不了皮肤。
2、去海边要准备一些必带的用品。
①墨镜：最好选择颜色较深的，利于反射紫外线，可以更好的保护眼睛，尤其是要求海边拍照的朋友们，睁不开眼睛是很影响照片效果的。
②防晒霜：最好用即时防晒的，要适时进行涂抹，而且最好用30倍以上的防晒霜。
