导读：男人通常看一个女人好不好看主要是看腿，有这样一句话美不美看大腿，也就是说女的腿美不美决定在男人心中的美丑程度，有很多女孩子身材长相都很好，但却不被认为是美女，原因很简单，她是大象腿，但其实很多人都不是真的腿胖，而是水肿，下面介绍简单十步打通经络消除腿部水肿。
打通经络消除水肿
打通经络消除腿部水肿小方法：
1、晚上淋浴过后，坐在床上，双臂张开，手指自然并拢，放于脚踝处，用手掌和拇指共同轻擦小腿和大腿，用掌心为腿部升温。
2、双手轻擦腿部到达膝关节，用拇指，指腹同时施力按压膝盖内侧的穴位上，慢慢向下压，令堆积在淋巴结的废物分解，顺畅淋巴。
3、双手抱住脚掌，由上往下顺着脚趾的方向，用拇指指腹按压，并按摩到趾骨之前的部位。
