冬季正是减肥的艰难时刻，无论怎么少吃还是觉得在长肉，这就让不少MM的减肥变成恶循环，冬天胖、夏天瘦。不要再苦恼啦，试试正在流行的番茄减肥法！
减肥霸主——番茄
减肥霸主——番茄！
苹果与食肉瘦身法都是众所周知的减肥法，但效果如何则见仁见智。番茄瘦身法你可有试过？要知道，一个蕃茄(约200克)只有30卡路里，相等于约八分一碗白饭的热量！午餐及晚餐只吃番茄，其余正餐可照常进食，但当然以清淡、低热量的食物为主。连续进行一星期，一个月只可进行一次。
效果：可减去2-5公斤。
艰苦度：☆☆
这个冬季最流行的番茄减肥方法
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：340 得宝网
核心提示：冬季正是减肥的艰难时刻，无论怎么少吃还是觉得在长肉，这就让不少MM的减肥变成恶循环，冬天胖，夏天瘦.不要再苦恼啦，试试正在流行的番茄减肥法！
阅读上文:
常见零食热量如何吃才减肥
阅读下文:
美食诱惑 吃出来的“S”曲线
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