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盘点职业病:反复紧张性损伤症

2017-05-29 责任编辑:未填 浏览数:8 得宝网

具体作法:双手合掌互相摩擦至热,一手五指掌面放在另一手五 指背面,从指端至手腕来往摩擦,以局部有热度为度,双手交替做。然后用手掌沿上肢内侧 ,从腕部各腋窝摩擦,再从肩部沿上肢外侧向下摩擦至腕部,一上一下为1次,要做24次; 另一上肢同法。

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