引致肩背酸痛的第二个缘故起因便是荧光屏放得太低，寓目屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致痛楚悲伤。着实很多颈痛或手臂麻痹的个案，都是由于长期垂下头而诱发的。
改进要领
改进要领：把荧光屏举高一点，令颈部不必要弯下高出35度为准。别的，不要把头向前伸得太锋利，这也是造成肩背酸痛的关键地点。
小贴士：OL改进颈肩痛的3个要领
上班族如何缓解腰酸背痛
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：5 得宝网
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如何预防儿童感冒_怎么预防儿童感冒
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上班族颈椎放松 5分钟就能办到
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