动起来，告别“趴趴族”
工作疲乏的时候，不少白领俨然失去了白骨精的劲头，成了“趴趴族”——趴在桌子上伏案休息。这种方法，绝对是对颈椎的伤害，并且在午休的时候继续吸收辐射，对身体并无好处。不如动起来，利用办公室空间，想办法做些运动。别看办公室狭小，但它也能成为我们的小小运动场。
★养生代言人：菲子，女，28岁，行政人员
白领精英们的办公室养生学
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
办公室养生学之养生
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白领消除心理疲劳 教你4个妙方
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夏季宝宝没胃口怎么办_夏季宝宝没胃口怎么做
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