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最适合上班族孕妇的零食计划

2017-05-29 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

营养补充要点

均衡营养的基础上,同样需要补充钙、脂肪、蛋白质、铁、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸,需要增加蛋、奶、肉、鱼、绿叶蔬菜、纤维素的摄入。孕晚期胎儿体重增加较快,孕妈咪要注意少食多餐,避免体重增长过快。

Office孕妈咪选购零食原则

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