告诫提醒法弄清消极情绪对孕妇的负面影响，在漫长的孕期生活中，要时时告诫提醒自己，不要着急，不要烦恼，为了腹中的小生命，要时时处处想开一些。
摆脱转移法努力摆脱那些使人烦恼的人和事，快速离开使人不愉快的场景，转移自己的注意力，多参加平时喜欢的活动，如听音乐相声、看电视小品；欣赏山水风景画册、外出郊游等。
宣泄释放法
怀孕后保持一副好心态
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：3 得宝网
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各式孕妇服让你如此美丽
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打造上班族的顶级饮食宝典
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