显然，男性的应对方式更加积极有效，他们的应对方式更易促成事情的解决和目标的达成，因为他们坚持立场并为目标而努力。这也最终导致他们的疲劳程度也比女性低一些。从职业角度，老板更喜欢解决问题型的员工，从自身角度，只有问题解决目标达成，压力才能从根本上解决，因此，女性在某种程度上应该学习男性这种积极有效地面对压力的处理方式。当然男性也应该适当注意不要太过于“所有压力都自己扛”，而应当适当地沟通，更适应现代社会对于平等和沟通的需求。
既然男人和女人有如此多的差异，那么我们在生活与工作中也需要顺应这种差异，并且在承认差异的基础上尽量去调整，使男性和女性能够和谐地相处。当女性看到自己的另一半或者男同事沉默不语并对自己不理不睬的时候，要想到，可能他的这种表现并不是针对自己的，可能他在工作中遇到了问题，正在独自思考解决办法。女性们需要清楚，男人并不像自己那样有问题就喜欢说出来，这是他们应对压力的特点。另外，男性们也要了解，女性面对压力的时候是需要倾诉的，因为信任你，所以会对你诉说，她们这时更需要的是你的倾听以及关注的眼神，而不仅仅是你的解决办法。
压力不可怕，压力的不良反应和对其不正确的应对方式对企业的侵蚀才是可怕的。因此，在国外压力管理已经被提到一个相当重要的地位。中国的企业管理者已经对员工和自身的压力管理有所需求，但离付诸实践还需要相当的路，在营销管理、财务管理更直接见效的今天，是否应该关注一下公司员工的心态，从压力管理的角度开发人才的潜能，才能在根本上提高企业的效能。
