5、挤捏晴明、食指分别置于双侧晴明穴上，用相对用力的挤捏，以局部有酸胀感为度。
6、按摩太阳1寸处凹陷中的太阳穴100次。
7、点揉四白100次。
8、刮眼眶，自上而下为一圈，轮刮上下一圈计四拍，共100次。
9、点按风池，两手上举，以中指点按风池50次。
10、推揉颈部、中指、环指三指推揉颈部正中及颈椎两旁肌肉，自上而下5～10遍。
缓解孩子眼部疲劳的按摩法
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：2 得宝网
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